Alimenti blu e viola, contro l´invecchiamento, a favore della circolazione

Gli alimenti blu e viola, oltre ad essere belli da vedere e buoni da gustare hanno caratteristiche nutrizionali e proprietà benefiche di grande rilievo: proteggono il sistema circolatorio, sono attivi con l’invecchiamento cutaneo e cellulare e difendono dalle patologie neurodegenerative. Scopri nel podcast tutte le loro caratteristiche e ascolta anche quelle dei cibi gialli , di quelli verdi e di quelli rossi.
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